Senior – Gym avec l’OPAD Mars
Archipel 34 quater rue des Péjoces, DijonCette activité vise à combiner des exercices de gymnastique douce et respiration adaptée. Elle se fait en visioconférence collectivement, dans la salle de l'Archipel, avec un professeur agréé. Pour les plus de 55 ans GRATUIT SUR INSCRIPTION Apporter : bouteille d'eau, tenue de sport et chaussures d'intérieures