Cette activité vise à combiner des exercices de gymnastique douce et respiration adaptée. Elle se fait en visioconférence collectivement, dans la salle de l’Archipel, avec un professeur agréé.

• Pour les plus de 55 ans
• GRATUIT SUR INSCRIPTION
• Apporter : bouteille d’eau, tenue de sport et chaussures d’intérieures